番匠屋・立上げ奮闘記！

やっと梅雨が明けました！

それでも、台風5号が近づいているから
凄く蒸し蒸ししています。

変な天気だな。。。

話は変わりますが、最近自分の身に周りでは
健康に気を使う人が増えています。

たとえば、

ダイエットしてる友達。
タバコをやめた知人。

など、ちょっとビックリしたのは、
オイラの親友でラーメン屋を経営してるH氏が
ダイエットを実行しているということです。

自分の腹回りに危機感を感じで、夜まったく
食べるのをストップしたそうです。そうしたら、
体重が5キロ減ったけど、ストレスですぐリバウンド！

結局、元の体重に戻ってしまったそうです。
それからは、食べるものをよく見極めて食べるように
心がけているとのこと。

たとえば、マクドナルドは絶対食べない。
カップラーメンは食べない。
コンビニの弁当は食べない。
ジャンクフード・スナック菓子などは食べない。

と決めているらしい。

昔の彼を知ってるので、まさかダイエットなんて！
と思ったけど、彼は本気のようでした。

「人間って危機感が迫ると、本気になるんですね！」

そういえば、大番頭も本当に太ってきたので、さっぱりした
食べ物を選んで食べているって言ってたな～

タバコに関しても、日本は吸いにくくなってきて、
先進国はこぞって健康に気を使うようになっている。

自分は、病気をしたときにタバコを止めたので、
タイミング的にはよかったけど、これから益々、
喫煙者には肩身の狭い世の中になるでしょうね。